ข้าวฟ่างถือได้ว่าเป็นองุ่น "ทอง" ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา ช่วยบำรุงโลหิตและตับด้วยสารอาหาร ลองพิจารณากับคุณในวันนี้ว่าทำ ข้าวต้มข้าวฟ่าง กับสตูว์ได้อย่างไร
สูตรสำหรับโจ๊กข้าวฟ่างกับสตูว์
ส่วนผสม:
- ข้าวฟ่าง - 500 กรัม;
- สตูว์เนื้อวัว - 500 กรัม;
- สตูว์หมู - 500 กรัม;
- หลอดไฟ - 2 ชิ้น;
- เบคอน - 300 กรัม;
- เขียว - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำต้ม 1.5 ลิตร
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ดังนั้นเพื่อให้ข้าวต้มข้าวฟ่างกับ สตูว์ ให้ใช้หม้อ, เทมันในปริมาณที่จำเป็นของน้ำต้มและความร้อนให้เดือดมากกว่าความร้อนปานกลาง เวลานี้ในขณะที่ล้างข้าวฟ่างอย่างละเอียดและโยนมันลงในน้ำเดือด ปรุงอาหารที่มีก้นบนไฟที่เล็กที่สุด, ตื่นเต้นเป็นครั้งคราวด้วยช้อน
เบคอนสับละเอียดและทอดในกระทะแห้งจนเป็นสีน้ำตาลทอง หลอดจะปอกเปลือกออกจากเปลือกหั่นด้วย semirings และเพิ่มเบคอน เดินต่อกันเป็นเวลา 3 นาทีแล้วค่อยๆเปลี่ยนการคั่วลงในโจ๊กข้าวฟ่างเกือบเสร็จแล้ว ในตอนท้ายของมื้ออาหารเพิ่มสตูว์เพิ่มจานเพื่อลิ้มรสและรสด้วยเครื่องเทศ ผสมให้ละเอียดทุกอย่างวางบนจานและโรยด้วยสมุนไพรสดบด
โจ๊กข้าวฟ่างกับเคี่ยวใน multivark
ส่วนผสม:
- ข้าวฟ่าง - 2 รายการ;
- น้ำต้ม - 4 รายการ;
- เนื้อตุ๋นเนื้อสัตว์ - 500 กรัม;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ไข่มุกจะถูกล้างให้สะอาดหลายครั้งและแช่ไว้ประมาณ 15 นาทีในน้ำ เราทำความสะอาดหลอดเล็ก ๆ ฉีกขาดและถูแครอทของเราในหลานชาย เราสับก้อนมะเขือเทศ ตอนนี้เราใส่ multivark ในเครือข่ายแล้วเลือกโปรแกรม "Bake" เทน้ำมันใส่ผักที่เตรียมไว้แล้วทอดจนนุ่ม
จากนั้นใส่ข้าวบาร์เลย์มุกและใส่กระป๋องที่ดี กรอกข้อมูลทั้งหมดด้วยน้ำเพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสเพิ่มรสตั้งโหมด "Pilaf" และเตรียมจานจนกว่าสัญญาณเสียง หลังจากนั้นให้เปิดฝา, โจ๊กไข่มุกปั่นให้ละเอียดและเสิร์ฟพร้อมกับโต๊ะ
โจ๊กข้าวฟ่างกับสตูว์
ส่วนผสม:
- สตูว์เนื้อ - 500 กรัม;
- ข้าวฟ่าง - 350 กรัม;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
เทน้ำลงในหม้อแล้วนำไปต้ม แล้วโยนข้าวฟ่างที่ล้างให้ลดไฟลงสู่สถานะต่ำสุดและปรุงอาหารม้วยเป็นระยะ ๆ กวน สำหรับ 15 นาทีก่อนที่จะมีความพร้อมที่เราใส่ออกสตูว์เนื้อผสมกับมันปรุงรสด้วยเครื่องเทศและให้บริการไปที่ตาราง