ซุปซึ่งรวมผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์อย่างเช่นปลาและมะเขือเทศเป็นที่นิยมอย่างมากในประเทศที่มีอากาศอบอุ่น ปัจจุบันอาหารเหล่านี้กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในภูมิภาคอื่น ๆ เนื่องจากความสามารถในการรับประทานอาหารที่ไม่อาจปฏิเสธได้
ต่อไปนี้เป็นสูตรของซุปปลามะเขือเทศที่พวกเขาสามารถปรุงสุกกับทั้งปลาทะเลและน้ำกินได้ทุกชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งยังคงเพื่อให้ปลาสด (ดีหรือสดแช่แข็ง)
ซุปปลาจากปลากะพงกับมะเขือเทศ
ส่วนผสม:
- หอยสดหอยสด - 1-2 ชิ้น น้ำหนักรวมประมาณ 400-600 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มันฝรั่งขนาดกลาง - 2-3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ข้าว - 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- rootlets ของผักชีฝรั่ง - 1-3 ชิ้น;
- สมุนไพรสด (ผักชีฝรั่ง, โหระพา, ผักชี);
- เครื่องเทศแห้ง (พริกไทย, กานพลู, ใบกระวาน)
การจัดเตรียม
ปลาทำความสะอาดจากเครื่องชั่งน้ำหนักรื้อถอนเอาเหงือกและล้างออกอย่างระมัดระวัง แยกหัวซากหางและหั่นเป็นชิ้นส่วน หัวและหางต้มในปริมาณเล็กน้อยของน้ำที่มีรากของผักชีฝรั่งเครื่องเทศแห้งและหัวหอมจนกว่าจะสมบูรณ์การย่อยอาหาร น้ำซุปที่กรองลงในกระทะที่สะอาด เราใส่ในน้ำซุปปลาปอกเปลือกและหั่นผัก: มันฝรั่งและแครอท เพิ่มข้าวที่ล้างแล้ว ปรุงอาหาร 12-14 นาทีหลังจากเดือดแล้ววางชิ้นส่วนของปลาและวางมะเขือเทศ (สามารถแทนที่ด้วยมะเขือเทศสับละเอียดลวก) ผสมเบา ๆ และปรุงอาหารไม่เกิน 6-8 นาที ก่อนเสริฟให้โรยซุปด้วยสมุนไพรที่สับและกระเทียม
ซุปปลามะเขือเทศรสเผ็ดกับอาหารทะเล
ส่วนผสม:
- เนื้อปลาแซลมอน (สามารถเป็นพุง, ชิ้น) - ประมาณ 300-400 กรัม;
- เนื้อปลาหมึก ประมาณ 200 กรัม
- หอมใหญ่ - 1 ชิ้น และขนสีเขียวหลาย;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- ข้าว - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มะกอกหนุ่มหลุม - 8 ชิ้น;
- พริกแดงหวาน - 1-2 ชิ้น;
- กระเทียม;
- วางมะเขือเทศ - 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มะนาว (หรือมะนาว)
- พริกแดงร้อน;
- สีเขียวสดแตกต่างกัน
- เครื่องเทศแห้งดิน (ผักชี, ขิง, หญ้าฝรั่น)
การจัดเตรียม
ต้มในมันฝรั่งเล็กน้อยปอกเปลือกและสับมันฝรั่งเช่นเดียวกับการล้างข้าวเป็นเวลา 12-14 นาทีหลังจากเดือด จากนั้นวางชิ้นปลาและสับพริกหวานวางมะเขือเทศปรุงอาหารอีก 5-8 นาทีด้วยการเพิ่มเครื่องเทศพื้นดินแห้ง
ใส่หม้อขนาดเล็กอีก 3 เดือดใส่ปลาหมึกลงไป 3 นาทีตักน้ำทิ้งแล้วใส่ลงในกระทะด้วยน้ำซุป เพิ่มมะกอกลงในแวดวง ซุปช้อนลงในถ้วยซุปปรุงรสด้วยพริกแดงร้อนในแต่ละถ้วยเพิ่มมะนาวผักใบเขียวและกระเทียม