Lenten rassolnik - อร่อยสูตรที่น่าพอใจและเป็นต้นฉบับสำหรับหลักสูตรแรกที่เรียบง่าย

ไปรษณีย์ rassolnik ถือเป็นหนึ่งในซุปที่ทำกำไรได้มากที่สุดในช่วงฤดูหนาว บรรพบุรุษของเรายังสังเกตเห็นว่าอาหารจานร้อนที่มีรสเปรี้ยวอุ่นในฤดูหนาวดังนั้นอาหารรัสเซียจึงเป็นลักษณะ "ร้อน" แรกที่มีรสเปรี้ยว แม้ไม่มีเนื้อสัตว์น้ำซุปผักหรือเห็ดคุณจะได้รับการรักษาที่อร่อยมาก

วิธีการปรุงอาหาร rassolnik ยัน?

Lenten rassolnik, สูตรคลาสสิกเป็นเรื่องง่ายมากที่จะใช้ แต่เพื่อให้อร่อยเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องวางแตงกวา พวกเขาจะดับแยกกันเพิ่มซุปเกือบพร้อมเพราะมันฝรั่งไม่ดีในเปรี้ยวเปรี้ยว

  1. เปลือกออกแตงกวาควรจะเอาออกต้มก่อนและจากนั้นดับตัวเองผักน้ำซุป
  2. แตงกวาต้องตัดเป็นก้อนใหญ่
  3. ทิ้งไว้ในน้ำซุปไม่เกิน 15 นาที
  4. rassolnik ragnarok ปรุงด้วยเห็ดและถั่ว
  5. พื้นฐานของซุปคือข้าวบาร์เลย์มุก, ข้าว, bulgur, buckwheat บางครั้งหรือข้าวโอ๊ต

Lenten rassolnik กับข้าวบาร์เลย์มุกและแตงกวาดอง

ตัวเลือกที่พบมากที่สุด - rassolnik มะนาวกับข้าวบาร์เลย์มุกเป็นหนึ่งในธัญพืชที่น่าพอใจมากที่สุด ควรล้างให้สะอาดแช่นานเป็นเวลาหลายชั่วโมงแทนที่ด้วยน้ำนำไปต้มระบายน้ำเทน้ำเย็นและปรุงสุกจนกว่าจะพร้อม จะเป็นสีขาวที่น่ารื่นรมย์ไม่ใช่สีฟ้า

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ต้มข้าวบาร์เลย์มุก
  2. ตัดมันฝรั่งใส่ในน้ำเดือดที่มีใบลอเรล
  3. หัวหอมและแครอทสับทอด
  4. มะเขือเทศที่จะตัด passer ในย่าง
  5. ใส่แตงกวาสับแล้วเคี่ยวจนนุ่ม
  6. ปรุงรสด้วยซุปเมื่อมันฝรั่งปรุงสุก
  7. การปรุงอาหารลีน rassolnik 10 นาที

Lenten rassolnik กับข้าว

สำหรับการเปลี่ยนแปลงคุณสามารถเติมน้ำซุปไม่ได้กับข้าวบาร์เลย์มุก แต่กับข้าว ไม่ได้ต้มล่วงหน้า แต่ใส่ในระหว่างการปรุงอาหาร แม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้ผักทุกชนิดหั่นเป็นก้อน แต่คุณสามารถใช้รูปแบบอื่น ๆ หรือถูมือได้ rassolnik กับข้าวข้าวและแตงกวาดอง เตรียมได้เร็วกว่าข้าวบาร์เลย์มุก

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ตัดมันฝรั่งใส่ในน้ำเดือดปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
  2. เพิ่มข้าวหุงจนสุก
  3. หัวหอมกระเทียมและแครอทตัดทอดกับมะเขือเทศ
  4. แตงกวาตะแกรงวางกับย่าง
  5. กรีนสับ, ฤดูซุป, ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที

Lenten rassolnik กับเห็ด

กลิ่นหอมมหัศจรรย์และการผสมผสานที่รื่นรมย์ของรสชาติให้ rassolnik ยืมกับเห็ดและข้าวบาร์เลย์มุก เห็ดสามารถใช้ทั้งสดและแห้งเฉพาะในกรณีหลังพวกเขาจะต้องมีการแช่ในน้ำร้อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แม่บ้านบางคนใส่เห็ดกระป๋อง แต่ต้องล้างให้สะอาด

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ต้มข้าวบาร์เลย์มุก
  2. แตงกวาตัดออก
  3. เห็ดและหัวหอมสับทอด
  4. ตัดมันฝรั่งใส่กับผักชีฝรั่งผัดและบดเดือดจนสุก
  5. เพิ่มเห็ดและแตงกวา, ข้าวบาร์เลย์มุก, เดือดเป็นเวลา 10 นาทีเติมน้ำเกลือ
  6. หมักดองหมักต้องหมักเป็นเวลา 5 นาทีโรยด้วยสมุนไพร

ragnarnik Lenten กับถั่วและแตงกวาดอง

อร่อย rassolnik ยันที่ได้รับกับถั่วถั่วเหล่านี้มากเกินไปให้ความรู้สึกของความอิ่มแปล้ ถ้าคุณใช้สดแล้วคุณต้อง dunk พวกเขาสำหรับ 4-5 ชั่วโมง แต่แม่บ้านส่วนใหญ่เพื่อประหยัดเวลาใช้ ถั่วกระป๋อง ตัวเลือกนี้จะบอกคุณถึงวิธีการปรุงอาหารลีนซอส rassolnik นาน 15 นาที

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ตัดมันฝรั่งวางกับใบอ่าวต้ม
  2. เพิ่มถั่ว
  3. หัวหอมและแครอทสับทอด
  4. รายงานแตงกวาผ่านไป 5 นาที
  5. วางโรยหน้าด้วยสมุนไพรเพื่อยืนยัน 10 นาที

lentil rassolnik กับถั่ว

Rassolnik ได้กลายเป็นอาหารยอดนิยมบนโต๊ะตั้งแต่ศตวรรษที่ 15 ปฏิคมของครอบครัวยากจนได้ตระหนักอย่างรวดเร็วว่าแม้ไม่มีเนื้อสัตว์ในธัญพืชมากมายอาหารกลางวันก็จะกลายเป็นผลกำไรมาก เม็ดเลือดแดงมีธาตุเหล็กและวิตามินบี 9 ซึ่งมีคุณค่าในการผลิตฮีโมโกลบิน เม็ดใหญ่เป็นสูตรง่ายๆที่มีถั่วลันเตา

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ใส่ถั่วลิสงแล้วใส่น้ำเดือด
  2. ตัดมันฝรั่งเพิ่มปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
  3. แครอทและสับหัวหอมทอด
  4. ตัดแตงกวาใส่ออก 10 นาทีเพิ่มมะเขือเทศบด
  5. วางขนมปังปิ้งและผักดองด้วยผักชีฝรั่งสับ
  6. ปรุงอาหารจนถั่วอ่อนนุ่มเพิ่มกระเทียมบดและผักสีเขียว
  7. ยืนยันยืม lentil rassolnik 15 นาที

Rassolnik ยันกับ bulgur

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาความนิยมของ bulgur - ข้าวสาลีซึ่งเป็นที่เก็บรวบรวมในช่วงระยะเวลาของการครบกำหนดนม ดังนั้นในนั้นมีการเก็บรักษาวิตามินอีที่มีคุณค่าแคโรทีนซึ่งเป็นมากกว่าแครอท และถ้าคุณปรุงอาหารเช่น rassolnik ลีนกับกระเทียมหอมคุณจะได้รับจานวิตามินที่อุดมไปด้วยและมาก

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. แตงกวาตัดตัดออก 5 นาที
  2. บดมันฝรั่งหลับไปกับ bulgur
  3. คื่นฉ่าย, หัวหอมและแครอท prybit เพิ่มในซุป
  4. ปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อมสำหรับธัญพืช
  5. ประณีตสับกระเทียม, ปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาที
  6. รายงานแตงกวาและย่างปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที
  7. โรยด้วยสมุนไพร

rassolnik เนื้อขึ้นกับเกล็ดข้าวโอ๊ต

จานอาหารเหมาะเป็น rassolnik ลีนโดยไม่ต้องน้ำมันที่มีเกล็ดข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตไม่เพียง แต่ทำความสะอาดกระเพาะอาหารและลำไส้เท่านั้น แต่ยังช่วยในการลดคอเลสเตอรอลและผักต้มเก็บรักษาสารที่มีประโยชน์ได้มากที่สุด มันจะเปิดออกจานที่มีรสชาตินุ่มและละเอียดอ่อนซึ่งยังคงความอิ่มแปล้

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ตัดมันฝรั่งและใส่ในน้ำเดือด
  2. หอมสับแครอทและแตงกวาเพื่อตะแกรงปรุงรสซุป
  3. เทน้ำมะเขือเทศลงไปปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
  4. เพิ่มข้าวโอ๊ตและผักสับต้ม
  5. ยืนยัน 20 นาทีสำหรับสะเก็ดจะบวม

ragnarok Lenten กับบัควีท

ผิดปกติและเป็นต้นฉบับจะทำให้มีดมะนาว กับแตงกวาเค็มซึ่งเป็น สูตรที่มีการเสริมด้วยโซบะ แตงกวาถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่และบีบเบา ๆ แต่มันจะอร่อยกว่าหากพวกเขาถูกตุ๋นในน้ำมันลีนหรือลีน บัควีทก่อนเดือดมันไม่จำเป็นเพียงล้างออกได้ไม่กี่ครั้ง

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ตัดมันฝรั่ง, วาง, ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
  2. หัวหอมและแครอทสับทอดเพิ่มซุปที่มี buckwheat
  3. แตงกวาขูดรายงาน
  4. เกลือและทิ้งใบกระวาน
  5. ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที

โพสต์ครกใน multivark

ไม่ต้องลำบากในการเตรียม rassolnik แบบลีน พร้อมกับแถบมุกในก๋วยเตี๋ยว คุณสามารถทอดผักแยกจากกันได้ในกระทะ แต่สะดวกกว่าที่จะทำในชาม แตงกวาควรตัดเป็นเส้นและหัวหอมและแครอท - ก้อน บาร์มุกวางไว้ก่อนแช่เท่านั้น แต่ไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารแยกต่างหาก

ส่วนผสม :

การจัดเตรียม

  1. ตัดหัวหอมและแครอท
  2. ทอดในโหมด "เบเกอรี่" เป็นเวลา 15 นาที
  3. แตงกวาสับรายงานผ่านอีก 5 นาที
  4. เพิ่มมันฝรั่งบดบดน้ำเท
  5. ตั้งโหมด "Quenching" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  6. เทลงในน้ำเกลือและใส่ "เครื่องทำความร้อน" เป็นเวลา 15 นาที