ซุปมังสวิรัติ

Borscht เป็นซุปบำรุงของชนิดบรรจุอาหารแบบดั้งเดิมของคนจำนวนมากส่วนใหญ่สลาฟตะวันออก แต่ไม่เพียง มักจะถูกจัดให้เป็นอาหารมื้อเย็นมื้อแรกมักจะร้อนบางครั้งเย็น จัดเตรียมเนื้อหมูกับเนื้อสัตว์และยัน

มังสวิรัติที่มีมุมมองที่แตกต่างกันและการถือศีลอดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำสุราแบบเบ็ดเตล็ดซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าสูตรดังกล่าวเป็นที่รู้จักกันมากไม่ใช่เรื่องยากที่จะเตรียมซุปเช่นการปรุงอาหารไม่ใช้เวลามากนัก

บอกคุณว่าสามารถปรุงสุกอะไรได้บ้าง กะหล่ำปลีจะใช้สีขาวสดหรือกะหล่ำปลีดอง ถั่วตามกฎที่ปรุงอาหารแยกหรือใส่ใน Borsch กระป๋อง จะดียิ่งขึ้น (มีประโยชน์มากกว่า) ในการใช้ถั่วสตริง (ขายเป็นผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแช่แข็ง) ถั่วแช่แข็งมีประโยชน์เกือบเป็นสดเช่นกัน แต่มีราคาถูกกว่ามาก

ซุปถั่วกับ beets และถั่ว - สูตร

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

ปรุงแยกแครอทและหัวผักกาดปอกเปลือกและสับละเอียด ในกระทะเรากระจายหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันแล้วเพิ่ม beets, สตูว์เป็นเวลา 8 นาทีแล้วเพิ่มน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวเพื่อรักษาเสถียรภาพของหัวผักกาด ถ้าคุณไม่ได้เพิ่มตัวแทนที่เป็นกรดหัวผักกาดจะเปลี่ยนสี

วิธีการปรุงอาหาร leaners ยัน?

ในกระทะเทน้ำ (ประมาณ 1.5 ลิตร) วางมันฝรั่งหั่นบาง ๆ ปรุงอาหารเป็นเวลา 8 นาทีเพิ่มกะหล่ำปลีสับในปริมาณที่ต้องการ (ถ้ากะหล่ำปลี kvasshennaya - เราล้าง) ปรุงอาหารอีก 10 นาทีและเพิ่มพาสเจอร์ไรส์หัวหอม - บีทรูท, แครอทที่ปรุงสุก, วางมะเขือเทศ, เครื่องเทศพื้นดินและถั่วสุก (ถ้าใช้กระป๋องระบายน้ำเชื่อมและล้าง) ปรุงอาหาร Borscht อีก 8 นาทีและปิดฝากระทะด้วยฝาให้ละลายและเคี่ยว

ถั่วสตรอเบอร์รี่แช่แข็งควรต้มเป็นเวลา 15 นาทีโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็งในเบื้องต้น

เราเทข้าวโพดอ่อนลงในชามเสริฟพร้อมโรยด้วยสมุนไพรสับปรุงรสด้วยกระเทียมและปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว

คุณสามารถรวมเกี๊ยวหรือเกี๊ยวใน borsch เกี๊ยวทำจากการทดสอบแบบง่ายๆ (แป้ง + น้ำ) ส่วนเล็ก ๆ ของแป้งนี้จะถูกวางไว้ในเสื้อแดงที่เดือดเกี๊ยวจะเชื่อมใน 5 นาที เกี๊ยวทำมาจากแป้งหนาขึ้นที่ทำจากแป้งและน้ำแป้งจะถูกรีดเป็นไส้กรอกบาง ๆ และหั่นเป็นชิ้น ๆ เกี๊ยวปรุงอาหารสำหรับเล็กน้อยนานกว่าเกี๊ยว ไม่ให้บริการขนมปังที่มีเกี๊ยวหรือขนมปังเกี๊ยว

ซุปถั่วกับเห็ด

ส่วนผสม:

การจัดเตรียม

ในกระทะให้ความหอมหัวหอมสับละเอียดจนมีการเปลี่ยนแปลงสีเพิ่มเห็ด (ตัดไม่ละเอียดเกินไป) ใส่ส่วนผสมนี้เป็นเวลา 15 นาทีใต้ฝา เห็ดนางรมไม่จำเป็นต้องแก้ไขในรูปแบบ semimodal พวกเขาจะมีประโยชน์มากขึ้น

เติมกะทะกับน้ำใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ ปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีจากนั้นเพิ่มกะหล่ำปลี ปรุงอีก 8 นาทีเพิ่มถั่วผสมหัวหอมและเห็ดและเครื่องเทศ เรายังคงทนทุกข์ทรมานกับไฟไหม้เล็กน้อยในเวลา 8 นาทีภายใต้ฝาครอบหลังจากที่เราดับไฟแล้ว เราเทลงในจานเสิร์ฟเรากรอกด้วยครีมเปรี้ยว อย่าลืมกรีนและกระเทียม ในการทำเช่นนี้ก็เป็นการดีที่จะเสิร์ฟแก้ว ขมขื่น และขนมปังจะดีกว่าข้าวไรย์