บวบเป็นพืชที่ไม่โอ้อวดที่คนไม่เพียง แต่กิน แต่ยังใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน ในหลักสูตรคือทุกอย่าง: เยื่อ, น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้สด, เปลือก, เมล็ด - เนื่องจากส่วนประกอบของฟักทองชนิดพุ่มนี้สามารถมีผลการรักษา
เมล็ดทานตะวันและสควอชซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์นั้นมีความคล้ายคลึงกันในองค์ประกอบ พวกเขามีสาร santonin, anthelmintic ที่มีประสิทธิภาพสูงและวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ
ประโยชน์และอันตรายของเมล็ดบวบ
ลองดูที่จุดสิ่งที่เป็นเมล็ดที่มีประโยชน์ของ courgettes:
- เมล็ดสามารถช่วยคนได้รับการกำจัดภาวะมีบุตรยากเนื่องจากมีปริมาณสังกะสีเป็นจำนวนมาก สารนี้มีผลต่อระดับของความแรงให้คุณภาพของสเปิร์มที่ดีช่วยเพิ่มความปรารถนา
- เมล็ดของบวบเป็นวิธีการรักษาที่ดีต่อสาหร่ายและหนอนด้วย santonin ในองค์ประกอบของมัน
- ไขมันส่วนเกินในเมล็ดสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บคอที่เป็นหนองได้ เพียงแค่ทำในกระทะและบีบอัดให้ร้อน
- สควอชสุกจากเมล็ดและน้ำที่มีน้ำผึ้งสามารถช่วยในการกำจัด โรคเบาหวาน ได้
- ผงจากเมล็ดแห้งของบวบใช้ในการรักษาโรคของระบบต่อมไร้ท่อประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือดและโลหิต.
การใช้เมล็ดจากบวบด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาอาจเป็นช่วงพักที่ดีระหว่างการเปลี่ยนจานด้วย อาหารคาร์โบไฮเดรต แต่เมล็ดพันธุ์มีข้อห้าม: ขอแนะนำให้ใช้คนที่มีอาการไตวายไม่เพียงพอที่จะปฏิเสธการรักษาเพราะโพแทสเซียมที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นั้นขับออกมาได้ไม่ดีนักจากร่างกาย
เป็นไปได้ที่จะกินเมล็ดทานตะวันเค็มจากบวบเป็นอาหารว่างเบียร์ แต่จำไว้ว่าพวกเขาทำให้เกิดความต้องการที่แข็งแกร่งสำหรับน้ำ
คนที่มีสุขภาพดีสามารถทานเมล็ดทานตะวันในปริมาณที่ไม่ จำกัด แต่ถ้าคุณสงสัยคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ